المقادير - دقيق : 2 كوب - البيض : 2 حبة - حليب : 2 كوب (سائل) - الخل : 2 ملعقة كبيرة - السكر الأسمر : كوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - بيكربونات …
نظام البدائل الغذائية (بدائل الأطعمة) Food Exchange System هي عبارة عن قوائم تضم مجموعات من الأغذية متشابهة مع بعضها كل حصة أو بديل من الغذاء (م…
الكميه 6-8 أشخاص المقادير 1/2 كوب زيت 1/2 كوب حليب 2/3 كوب سكر فركتوز 2 بيضة ملعقة صغيرة فانيليا رشة ملح 1 و 3/4 كوب دقي…
قبل وجبة الإفطار بنصف ساعه يؤخذ 3 ورقات من أوراق (الفراوله أوالتوت) وتوضع في كوب ماء مغلي بالإضافه إلى 2 تفاحه مقطعه إلى شرائح الإفطار …
لم يكن الصوم مجرد حبس للنفس عن الملذات من طعام وشراب ومتع أخرى بل هو تعويد للنفس على التكيف مع ظروف الحياة وما يطرأ على الكائن البشري من جوع أو مرض …
Social Plugin